Cennik
Każda sesja jest indywidualnym procesem pracy z ciałem.
Nie opiera się na schemacie — lecz na tym, w jakim miejscu jesteś.
Cennik
Pojedyncza sesja
75 minut
280 zł
Pakiet 5 wizyt
5 x 75 minut
1250 zł
Przebieg sesji
1
Spotkanie rozpoczyna się konsultacją, w której określamy kontekst: stan ciała, napięcia i aktualne potrzeby.
2
Następnie przechodzimy do pracy manualnej — dopasowanej do Twojego stanu i reakcji ciała.
3
W trakcie sesji mogą pojawić się elementy pracy z oddechem, świadomością ciała lub prostymi formami ruchu.
4
Jeśli jest taka potrzeba, otrzymasz również wskazówki do pracy własnej — wspierające regulację i integrację poza gabinetem.
To proces, który nie kończy się na samej sesji.
Ciało potrzebuje czasu, by utrwalić zmianę i odzyskać swój rytm.
Konsultacja online
60 minut
250 zł
Konsultacje online są dostępne dla osób mieszkających poza Krakowem lub poza Polską. Mają formę pracy integracyjnej — pomagają uporządkować kontekst życiowy, napięcia, objawy oraz aktualne potrzeby. Wspólnie ustalamy indywidualne rozwiązania, praktyki i działania wspierające autoregulację. Nie zastępują pracy z ciałem w gabinecie, lecz mogą ją wspierać lub uzupełniać.